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1、磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的，可发生在睡眠的任何阶段。对于正在换牙的孩子来说，晚上磨牙是一种正在建立正常咀嚼关系的活动，属于正常的生理现象，不必惊慌。但是如果换牙后发生在青少年和成人身上，

2、这是一种病态。成年人睡磨牙其实是多种因素共同作用的结果。首先是神经系统因素，即受睡眠节律影响后，肌肉的不规则运动。第二，可能与环境和心理压力有关。

3、有人认为磨牙是焦虑和紧张的释放；第三类可能是药物引起的，如抗抑郁药、抗精神病药、多巴胺、酒精等会增加磨牙的发生率。治疗磨牙的主要目的是减少磨牙对牙齿咬合面的损伤，缓解肌肉关节的症状。

4、治疗的原则是阻断病因，减少损害。磨牙的治疗方法主要有心理治疗和降低大脑兴奋度的治疗。如有必要，可为患者配备特殊托盘。

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